Voorlichtingen

Al vroeg in mijn carrière als natuurgeneeskundige merkte ik dat alleen 1-op-1 werken met cliënten niet genoeg was. Te vaak zag ik dat kennis en tools om gezond en veerkrachtig te blijven, niet verder kwamen dan de behandelkamer. Daarom ben ik mijn expertise gaan inzetten op een breder niveau: workshops en bedrijfsvoorlichtingen die direct toepasbaar zijn in het dagelijks werk van professionals.

Als natuurgeneeskundige, doula, geboortecoach, gespecialiseerd pedagogisch medewerker én voormalig gastouder, spreek ik de taal van zowel zorgprofessionals als pedagogisch medewerkers. Ik werk samen met verloskundigenpraktijken, kinderdagverblijven, gastouderbureaus, scholen en kraamzorgbureaus die hun medewerkers willen versterken met praktische, holistische kennis.

Mijn workshops zijn laagdrempelig, direct inzetbaar en sluiten naadloos aan bij actuele uitdagingen: gezonde voeding, natuurlijke zorg, stressregulatie en creatieve ontwikkeling. Ze kunnen zowel overdag als ’s avonds worden geboekt, afgestemd op de agenda van het team.

Daarnaast bied ik ondersteuning als zelfstandig adviseur. Samen ontwikkelen we beleid dat niet alleen het welzijn van kinderen, ouders en medewerkers bevordert, maar ook praktisch uitvoerbaar en duurzaam is.

Onderstaand vind je een overzicht van de trainingen die ik aanbied. Alle trainingen zijn ook beschikbaar als 1-op-1 sessies voor persoonlijke verdieping.

Holistische voeding tijdens de zwangerschap
Veel zwangere vrouwen kampen met vermoeidheid, kwaaltjes en onzekerheid rond voeding. In deze workshop ontdekken deelnemers hoe voeding écht verschil maakt: welke voedingsstoffen onmisbaar zijn, hoe je klachten natuurlijk kunt verlichten en welke inzichten uit onderzoek direct toepasbaar zijn. Praktisch, helder en meteen bruikbaar... zodat moeder én kind sterker, energieker en gezonder de zwangerschap doorkomen.

Kruidengeneeskunde tijdens de zwangerschap
Veel vrouwen grijpen naar kruiden, maar weten niet welke veilig zijn en welke risico’s geven. Deze workshop brengt duidelijkheid: welke kruiden ondersteunen het lichaam, welke vermeden moeten worden en hoe je ze verantwoord toepast. Met praktische methodes en veilige remedies om veelvoorkomende zwangerschapsklachten te verlichten, bied je aanstaande moeders natuurlijke rust en vertrouwen.

Holistische geboortecursus voor ouders of geboorteprofessioneels
Te vaak voelen ouders en geboorteprofessionals zich machteloos tegenover pijn en spanning tijdens de bevalling-vooral bij thuisbevallingen. Deze cursus geeft natuurlijke handvatten: veilige kruiden, effectieve copingtechnieken en holistische methodes om pijn te verlichten. Het resultaat? Meer regie, minder angst en een krachtigere, positievere geboorte-ervaring voor moeder én kind.

Holistische voeding tijdens de kraamperiode
Na de bevalling heeft het lichaam intens herstel en gerichte ondersteuning nodig... maar vaak ontbreekt kennis over wat écht helpt. Neem een multi? Maak een smoothie? Deze workshop laat zien welke voeding herstel versnelt, energie opbouwt en de band met de baby ondersteunt. Praktisch en toepasbaar voor ouders, geboorteprofessionals en iedereen die een nieuwe moeder liefdevol wil bijstaan.

Kruidengeneeskunde voor de kraamperiode
Veel klachten na de bevalling blijven onbesproken: aambeien, slecht helende wonden, borstontstekingen, darmkrampjes of een huilbaby. In deze workshop ontdekken deelnemers veilige, effectieve kruiden en toepassingen die verlichting geven en herstel versnellen. Concreet, natuurlijk en praktisch inzetbaar voor moeder én pasgeborene.

Holistische voeding in een kinderdagverblijf
In kinderdagverblijven bepaalt voeding dagelijks het welzijn van kinderen, maar vaak ontbreekt kennis over gezonde keuzes, allergieën en speciale diëten. Deze workshop geeft praktische richtlijnen en laat zien hoe bewuste voeding energie, gedrag en gezondheid direct beïnvloedt. Concreet, toepasbaar en van grote waarde voor ieder team.

Regulatie van het zenuwstelsel in de opvang
Veel jonge kinderen kampen met overprikkeling, druk gedrag en moeite met regulatie. Deze workshop geeft pedagogisch medewerkers praktische tools om het zenuwstelsel van kinderen te ondersteunen: eenvoudige technieken die rust, veiligheid en balans brengen in de groep. Meer ontspanning voor kinderen én werkplezier voor het team.

Kruidengeneeskunde voor kinderen van 0-4 jaar
Veel ouders en professionals twijfelen over het gebruik van kruiden bij jonge kinderen. In deze workshop wordt helder welke kruiden veilig zijn, hoe je dit verantwoord beoordeelt en hoe ze ingezet kunnen worden bij veelvoorkomende klachten. Praktisch, betrouwbaar en ondersteunend voor een gezonde start in de eerste levensjaren.

Creativiteit bevorderen in een opvang
Veel pedagogisch medewerkers merken dat het aanbod aan activiteiten eentonig wordt... met onrustig gedrag of verveling tot gevolg. Deze workshop biedt frisse, praktische methodes om de creativiteit en intrinsieke motivatie van kinderen te stimuleren. Zo ontstaat meer plezier, betrokkenheid en uitdaging voor de kinderen, én meer rust en werkgeluk voor het team.

1-op-1 coaching voor de natuurlijke gastouder
Steeds meer ouders zoeken een opvang die groen, gezond en verbonden met de natuur is. In deze persoonlijke coaching ontdek je hoe je een natuurlijke gastouderopvang opzet of hoe je jouw bestaande opvang verrijkt met voeding, natuur en rustgevende rituelen. Concreet, haalbaar en volledig afgestemd op jouw situatie.

1-op-1 coaching voor natuurlijke opvang (kinderopvang)
Wil je meer natuur en rust integreren in je groep of kinderdagverblijf? Met persoonlijke coaching krijg je praktische handvatten om een groene, gezonde en ontspannen omgeving te creëren, of je nu net start of binnen een bestaande organisatie werkt. Direct toepasbaar en volledig afgestemd op jouw team en visie.

Passiflora Wellness Collective
Natuurgeneeskunde, Voorlichtingen, Trainingen, Bedrijfstrainingen,  Holistische Coaching, Herbalist
KVK:  89522176
Email: sierra@smitsjes.nl
Telefoon en Whatsapp: +31 6 57 87 35  79
Emmeloord, Noordoostpolder, Flevoland